昨日から読んでる本。読みやすくてスラスラ読めます。寝る前とパソコン起動時などの小時間だけで半分読みました。ようやく読む速度戻ってきた…？
至って当たり前のことが書いてあります。リズムの整った生活をとか、雑事こそやるべきとか、忙しいときこそ整頓をとか。脳の活性化には普段の面倒で仕方ない、でもすごく当たり前のことが必要なんですね。でも、自分を律しないと当たり前ができないから困るんだな！！脳は自分で動かさない限り、怠け者なんだってさ（笑）
そういえば生活習慣を崩した生活という悪い当たり前が定着してから記憶力散漫になった気がする…うぐぐ…
色んな本に似たようなことが書いてある…私に課せられた問題、それはズバリ整理整頓だ！！そして生活リズム改善ね。何て当たり前のこと…！あと、やはり手帳やメモがキーのようです。
先日の本は読みながら掃除を進めていこうかなということで、まだ途中です。
あの本を読んで、物を探している時間がもったいないと感じるようになりました。だって、探し物をする時間だけで一年で一ヶ月分も浪費してる統計があるんですってよ！（統計全てが正しい訳じゃないが、いい指標だね）
※↑働く時間でいうと一ヶ月、時間にすると150時間。
よし、片付けがんばろっと。
おやすみなさーい。
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